Dejar de fumar, literalmente. - A veces se fuma por aburrimiento. Cuando eso pase hay que cambiar el cigarro por otra cosa. Dicen que coger algo en la mano distinto del cigarro distrae. Si no se puede un truco que puede parecer una estupidez es recitar mentalmente alguna fórmula, poesía, frase de la biblia, canción, algo que queramos aprender o no olvidar. Parece una estupidez pero funciona. No veais lo que he avanzado yo en paciencia , que se me habia agotado, en los semaforos pensando en cosas de estas. Como no pierdo el tiempo no me pongo nerviosa. Por cierto hace meses que no escribo borradores insultando. Ya parezco una ciudadana medio normal.

( Casablanca )